Olá a todos, sejam muito bem vindos! Hoje vamos responder as dúvidas de alguns dos leitores do blog, vocês podem mandar essas perguntas para esse link: https://curiouscat.me/Psicologizzano que ela será respondida mantendo o anonimato. Vamos as perguntas!
Dúvida 7) Gostaria de tirar uma dúvida e saber se a psicologia poderia me ajudar.
Tenho 37 anos e estou passando por uma fase complicada na minha vida, eu trabalho tenho minha empresa, sou casado e tenho dois filhos. Há uns 4 anos atrás tive um relacionamento fora do meu casamento que minha esposa descobriu, contudo nosso amor foi maior e por ela conseguiu reconectar nosso casamento. Hoje me tornei uma pessoa dedicada só a meu casamento reconhecendo o erro que cometi. Com isso minha esposa agora (2 meses) passou em uma seleção de emprego e está trabalhando, aí que vem todo meu problema. Estou a toda hora achando que pode acontecer a lei do retorno, que minha esposa possa me trair e daí estou passando por muita dificuldade tomando bebidas alcoólicas todos os dias, sem foco na minha empresa, fumando uma carteira de cigarro por dia, dormindo 10hs acorda do as 2hs da manhã e não dormindo mais por pensar como vai ser o outro dia dela. Enfim na verdade tenho sim total confiança nela, mas que me deixa com pé atrás são situações de homens que sei que podem dar encima enfim várias coisas que fico a todo momento fantasiando. Confesso que estou muito preocupado comigo, onde para minha esposa ela só diz que é uma frescura minha.
Mas enfim existe alguma área na psicologia onde eu possa melhorar esse tipo de comportamento relacional?
Leonardo Martins, psicólogo: Olá, vamos tentar elaborar um pouco do que você trouxe, de forma bem superficial, uma vez que não conheço você, seu contexto, seus comportamentos. Acredito que você esteja inseguro e fantasiando uma possível traição da sua esposa porque você cometeu esse ato, tanto que no que você escreveu você fala da "Lei do Retorno", então de algum modo você tem muito medo que isso retorne para você, assim como você deve ter muito medo de perdê-la e isso é que anda tirando seu sono. Não existe uma área específica da psicologia pra ajudar você, qualquer psicólogo que você procurar poderá trabalhar com você essas questões. Não pense que a minha análise superficial vai resolver seu problema, ok? Você precisa ser avaliado pelo profissional, precisa entrar a fundo nessas questões e entender os sentimentos que estão relacionado tanto a traição que você cometeu quanto a relação atual com sua esposa.
Dúvida 8) Para quem devo ir, um psicanalista ou a um psicólogo? Ambos podem encaminhar pra um psiquiatra caso vejam a necessidade de eu tomar medicamento ? Já fui a uma vez há uma psicanalista ela comenta muito sobre Freud e é muito ligado a parte sexual ... enfim aqui em minha cidade o que posso pagar talvez seria uma psicanalista preço mais acessível, mas preciso de alguém que realmente me ajude a curar minha depressão e me diga pra eu ir a psiquiatra se for necessário.
Leonardo Martins, psicólogo: A diferença entre psicólogo e psicanalista é a seguinte: o psicólogo passa no mínimo 5 anos numa faculdade estudando o comportamento humano, estudando técnicas para tratar disfunções comportamentais, emocionais, estuda dezenas de teorias, aprende sobre os transtornos mentais, faz estágios em diferentes áreas etc. O psicanalista pode ser qualquer pessoa, pode ser um advogado, um professor, um arquiteto, um padeiro, pode ser inclusive uma pessoa sem uma profissão formal que resolve fazer o curso de psicanalista. Tem cursos de psicanalista que duram 1 ano apenas. Alguns cursos mais sérios duram um pouco mais. Logo, há aí uma grande diferença e disparidade em relação ao conhecimento técnico. Como os psicólogos estudam várias teorias e escolhem uma para ser sua vertente de trabalho, um psicólogo pode ser psicanalista, mas um psicanalista não é um psicólogo. A psicanálise se baseia nos estudos de Freud sobre o aparelho psíquico e sua teoria da sexualidade, mas vai depender muito do profissional que atende você, visto que cada psicanalista pode seguir uma linha diferente dentro da psicanálise (sim, existem diversas vertentes dentro da psicanálise, de fato a maioria dos discípulos de Freud desenvolveram suas próprias interpretações acerca da psicanálise e foram assim sendo criadas outras vertentes). Com relação ao valor, tem psicanalista que cobra muito mais caro que um psicólogo convencional, isso é muito relativo. Com relação a encaminhar, ambos os profissionais devem estar capacitados para encaminhar para um psiquiatra caso seja necessário uso de medicação no tratamento.
Dúvida 8) Para quem devo ir, um psicanalista ou a um psicólogo? Ambos podem encaminhar pra um psiquiatra caso vejam a necessidade de eu tomar medicamento ? Já fui a uma vez há uma psicanalista ela comenta muito sobre Freud e é muito ligado a parte sexual ... enfim aqui em minha cidade o que posso pagar talvez seria uma psicanalista preço mais acessível, mas preciso de alguém que realmente me ajude a curar minha depressão e me diga pra eu ir a psiquiatra se for necessário.
Dúvida 9) Não consigo esquecer uma relação que nunca superei já fazem 4 anos que terminamos e eu vou casar com outra pessoa.. Não nos falamos há anos mas eu sinto o mesmo que quando o conheci e quando voltam às memórias sofro igual anos atrás. Também sonho constantemente com ele. Por favor, queria entender o que está acontecendo comigo, queria saber como posso esquecê-lo!
Leonardo Martins, psicólogo: Claramente você não superou esse relacionamento, você está firmemente fixada nele. Mesmo depois de 4 longos anos você ainda tem sentimentos com essa intensidade, e ainda sonha com ele o que é um indício claro de como esse sentimento é forte em você. Não existe uma receita para te dizer como superar essa relação, você precisa fazer psicoterapia com um psicólogo para aprofundar o entendimento desse sentimento e dessa relação que acabou, e acima de tudo, aprender a aceitar que acabou. Você está apegada a algo do passado, é provável que hajam fantasias de reviver esse momento passado que vai e vem retornam. Por isso fazer terapia é tão importante, porque esse apego ao passado com certeza te traz sofrimento e dificuldades em lidar com sua vida presente, até mesmo porque você está em vias de casar. Aceitar é um processo difícil e doloroso, aceitar aquilo que aconteceu, aceitar o inevitável, e lidar com isso é um grande desafio. Então procure um psicólogo na sua cidade para trabalhar essas questões e boa sorte!
Dúvida 10) Olá, atendo uma mulher e ela gostaria muito que eu atendesse a filha dela também, separadamente, não como terapia familiar. Não achei nada contra isso no código de ética, porém estou na dúvida. O que você acha? O mesmo psicologo pode atender mãe e filha?
Leonardo Martins, psicólogo: Que bom ver um colega psicólogo aqui no site. Não é demérito um profissional ter dúvidas, pelo contrário, é melhor se informar, do que achar que sabe tudo e não ter a humildade de buscar ajuda com alguém mais experiente e de repente cometer erros grotescos no exercício da profissão. Dito isso, acho louvável você vir aqui perguntar. Vamos à resposta! Realmente você não vai achar esse tipo de limitação ou restrição de atendimento no código de ética, porque era algo para ser ensinado dentro das faculdades de psicologia (e nem sempre o é). O que ocorre é que o psicólogo trabalha com a subjetividade, com a intimidade do sujeito, um material que deve ser resguardado e é sigiloso (regras sobre esse sigilo aí sim, estão no código de ética). Mas quando você atende pessoas que se conhecem esse sigilo acaba sendo comprometido, porque em algum momento essas pessoas podem falar uma da outra, coisas que uma das duas não sabem, mas você sabe enquanto terapeuta caso esteja atendendo. E isso é que pode gerar conflitos. Então se tem algo que a filha conta que não quer que a mãe saiba, mas você atendendo a mãe acaba mencionando isso sem querer, porque pode acontecer, de repente você está quebrando o sigilo da filha e pode estar comprometendo a relação das duas, causando ainda mais conflito. Dessa forma, é bem sabido entre os psicólogos que quando outro familiar solicita nosso atendimento nos encaminhamos essa demanda para outro profissional, justamente para evitar esse conflito de interesses nos atendimentos. Isso falando de psicoterapia individual. Em outras modalidades de atendimento como Terapia de Casal, Terapia Familiar, essa regra não se aplica, porque todos estão ali juntos, compartilhando sua intimidade, seus pensamentos, seus segredos. Espero ter ajudado a sanar essa dúvida.
Leonardo Martins, psicólogo: Claramente você não superou esse relacionamento, você está firmemente fixada nele. Mesmo depois de 4 longos anos você ainda tem sentimentos com essa intensidade, e ainda sonha com ele o que é um indício claro de como esse sentimento é forte em você. Não existe uma receita para te dizer como superar essa relação, você precisa fazer psicoterapia com um psicólogo para aprofundar o entendimento desse sentimento e dessa relação que acabou, e acima de tudo, aprender a aceitar que acabou. Você está apegada a algo do passado, é provável que hajam fantasias de reviver esse momento passado que vai e vem retornam. Por isso fazer terapia é tão importante, porque esse apego ao passado com certeza te traz sofrimento e dificuldades em lidar com sua vida presente, até mesmo porque você está em vias de casar. Aceitar é um processo difícil e doloroso, aceitar aquilo que aconteceu, aceitar o inevitável, e lidar com isso é um grande desafio. Então procure um psicólogo na sua cidade para trabalhar essas questões e boa sorte!
Dúvida 10) Olá, atendo uma mulher e ela gostaria muito que eu atendesse a filha dela também, separadamente, não como terapia familiar. Não achei nada contra isso no código de ética, porém estou na dúvida. O que você acha? O mesmo psicologo pode atender mãe e filha?
Leonardo Martins, psicólogo: Que bom ver um colega psicólogo aqui no site. Não é demérito um profissional ter dúvidas, pelo contrário, é melhor se informar, do que achar que sabe tudo e não ter a humildade de buscar ajuda com alguém mais experiente e de repente cometer erros grotescos no exercício da profissão. Dito isso, acho louvável você vir aqui perguntar. Vamos à resposta! Realmente você não vai achar esse tipo de limitação ou restrição de atendimento no código de ética, porque era algo para ser ensinado dentro das faculdades de psicologia (e nem sempre o é). O que ocorre é que o psicólogo trabalha com a subjetividade, com a intimidade do sujeito, um material que deve ser resguardado e é sigiloso (regras sobre esse sigilo aí sim, estão no código de ética). Mas quando você atende pessoas que se conhecem esse sigilo acaba sendo comprometido, porque em algum momento essas pessoas podem falar uma da outra, coisas que uma das duas não sabem, mas você sabe enquanto terapeuta caso esteja atendendo. E isso é que pode gerar conflitos. Então se tem algo que a filha conta que não quer que a mãe saiba, mas você atendendo a mãe acaba mencionando isso sem querer, porque pode acontecer, de repente você está quebrando o sigilo da filha e pode estar comprometendo a relação das duas, causando ainda mais conflito. Dessa forma, é bem sabido entre os psicólogos que quando outro familiar solicita nosso atendimento nos encaminhamos essa demanda para outro profissional, justamente para evitar esse conflito de interesses nos atendimentos. Isso falando de psicoterapia individual. Em outras modalidades de atendimento como Terapia de Casal, Terapia Familiar, essa regra não se aplica, porque todos estão ali juntos, compartilhando sua intimidade, seus pensamentos, seus segredos. Espero ter ajudado a sanar essa dúvida.
